吃什么能调理宫寒?

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

调理宫寒的最好方法是服用中药调理治疗。也可以适当的服用一些六味地黄丸。对于宫寒都是有一定的效果。患者首先要调整自己的心情，减轻自己的压力，要积极的配合医生的治疗，保持精神愉快，注意劳逸结合，多多休息，保持情绪稳定，避免劳累，适当的参加体育运动，锻炼身体，增强体质，加强营养，注意合理饮食。